SLS - Zuò Shì Sōng Yāo Fǎ

Relajar las caderas sentados, con piernas estiradas

QUIERO RESTAURAR MI VITALIDAD

1 al 4 de Diciembre 2026‍ ‍ PRESENCIAL

7 al 11 de Diciembre 2026‍ ‍ en línea

¡9 días para cultivar salud, energía y longevidad!

Un poderoso método para RECUPERAR EL EQUILIBRIO, FORTALECER TU SALUD Y RESTABLECER EL FLUJO DE ENERGÍA VITAL de tu cuerpo.

En nuestra comunidad hemos sido testigos de PROFUNDAS TRANSFORMACIONES Y SORPRENDENTES MEJORÍAS en quienes han practicado este método. *

Los resultados pueden variar dependiendo de las circunstancias de cada persona, su constancia de práctica y su estado de salud general.

Este método te puede ayudar:

SI te sientes constantemente CANSADO O AGOTADO, tienes molestias físicas o has perdido las ganas de hacer actividades que antes disfrutabas.
Has llegado a pensar que el DOLOR DE ESPALDA es algo con lo que tendrás que vivir y te has acostumbrado a sentirlo.
Notas que las ENFERMEDADES O MALESTARES aparecen con mayor frecuencia o afectan cada vez más tu bienestar.
La RIGIDEZ EN TUS PIERNAS Y CADERA limita tu movilidad y dificulta tus actividades cotidianas.
Te cuesta CONCILIAR EL SUEÑO o alcanzar un descanso profundo y reparador.
Buscas fortalecer tu organismo y recuperar la vitalidad después de ENFRENTAR UNA ENFERMEDAD COMPLEJA.

Beneficios del método SLS

✺

Recarga de la "Batería Biológica" Fuerza que genera Vitalidad: Utilizamos la contracción - relajación muscular consciente y la respiración, para dirigir el Qi (energía vital) a todo tu sistema reparador: tus riñones y tu centro de poder (Mingmen).
✺

Desbloqueo Estructural: La postura trabaja intensamente para una relajación profunda de las caderas, las vértebras lumbares y la "Puerta de la Vida" (Mingmen): crucial para el flujo de energía en la columna, liberando tensiones crónicas que restringen el movimiento y la vitalidad.
✺

Fortalecimiento de la Esencia Innata: Trabajamos directamente para nutrir el Hunyuan Shen Shi (Campo de Qi Innato), que es la reserva de vitalidad con la que naciste, fundamental para sostener toda la actividad vital y de reparación en el cuerpo.
✺

Metabolismo Reactivado y Reducción de Inflamación: Mejora en la sensibilidad a la insulina gracias al trabajo isométrico y reducción de estrés oxidativo y cortisol.
✺

Claridad Mental: Reducción drástica del cortisol (hormona del estrés) disminuyendo el estrés y ansiedad, mejorando la concentración y la calidad de sueño.
✺

Comunidad y Pertenencia: No lo harás solo. Únete a un CAMPO que te comprenderá en tus momentos de flaqueza y te impulsará cuando quieras rendirte.

EL MÉTODO SLS*

*Straight Legs Sitting

“Relajar las caderas sentados con las piernas estiradas”

Un método de ZhìNéng QìGōng que parece simple pero es profundamente transformador.

Practicaremos:

Mingmen Kaihe con respiración abdominal.
Girar la espalda baja con sonidos de riñones.
Si Qiao Kai He, entrenamiento y práctica intensiva.
Práctica de El Qi de Zhi Jue De Yong (práctica del nivel de consciencia).

CÓMO TE BENEFICIA

Descubre la sabiduría de tu cuerpo

Capa por capa y fase por fase lograremos las condiciones óptimas para que tu organismo recupere el rumbo.

Desbloqueo: Abrir Mingmen y las vértebras lumbares.
Energía vital: Fortalecer el campo de Qi Innato (HUN YUAN SHEN SHI), el Qi de los riñones y todas las funciones.
Longevidad: Mejorar el Qi del riñón y el campo del Qi innato es la clave para la longevidad.
Ser unificado: Fortalecer la conexión entre Hun Yuan Shen Shi y YiYuanTi. Mejorar el nivel de consciencia de la práctica.
Protección: Potencia el Yang Qi y el sistema inmune.

LA PRÁCTICA DIARIA

Práctica diaria guiada y acompañamiento total

Preparamos el campo y las condiciones de INTENCIÓN Y CLARIDAD para que sea una GRAN experiencia para ti.

Sesiones diarias de 6 horas, IMPARTIDAS DE MANERA PRESENCIAL, durante 4 días.
Sesiones diarias de 4 horas de práctica pura del método, en línea, durante 5 días.
Acompañamiento continuo y diario de práctica.
Comunidad de soporte para no rendirse.

TODOS ESTAMOS en la misma búsqueda y nuestra intención en conjunto nos fortalece.

QUIERO RESTAURAR MI VITALIDAD

LOS MAESTROS

Maestro YUAN MING

Graduado del Centro Huaxia (1999). Miembro de la Asoc. Médica China de Qigong. Miembro del Comité de Educación de Qigong de la Asociación Médica China de Qigong, Acupuntor Físico Superior Chino. Se ha dedicado a la enseñanza e investigación del Qigong hasta la fecha.
Instructora RENATA RAMOS

Inicia su desarrollo espiritual en 1995 practicando budismo Zen Soto en París. En 2012 descubre el ZhìNéng QìGong desarrollando posteriormente su proyecto “La Ruta del Practicante”. Desde 2019 se ha certificado en diversos Métodos de la ciencia de ZhìNéng QìGong con diferentes maestros.

EXPERIENCIAS REALES

"El segundo día del curso sentí mucha CLARIDAD MENTAL , ya que estoy transitando un duelo muy importante, me costaba integrar lo que estaba experimentando, de repente todo fue más claro y eso me sorprendió."
"Tenía la séptima vértebra torácica desde hace muchos años impactada por un accidente, eso me causaba muchos problemas en el cuello y cadera, teniendo dolor de espalda crónico. En la práctica del segundo día sentí un desbloqueo en el tórax, no le di mucha importancia y seguí practicando. Al seguir añadiendo las siguientes etapas del método (rodillas y codos) fue como si se desbloqueara un gran canal, sentí un CAMBIO EN MI CUERPO DE INMEDIATO."
"Para mi sorpresa descubrí que la columna tiene una movilidad que no había sentido, es suave y no siento tensión ni bloqueos, la sangre y el QI POR FIN LLEGABA A MIS PIERNAS DESINFLAMÁNDOSE POR COMPLETO, las siento muy ligeras con ganas de moverse lo cual me costaba, incluso llegue a sentir piquetes y dolor en los dedos de los pies después de la práctica. Tenía dolor en la rodilla izquierda y desapareció, el cuello es muy suave, la cadera se mueve con facilidad."
"MI RESPIRACIÓN MEJORÓ MUCHO, incluso cuando practicamos es muy fácil la inhalación y la exhalación, es más profunda, no era profunda mi respiración, eso hace que ahora tenga más oxigenación."
"La mayor parte de mi vida he tenido problemas de digestión, cuidando lo que comía porque no digería bien o me sentaba mal, aunque hacía prácticas para mi sistema digestivo, mejoré mucho pero no del todo, acentuándose últimamente por esta etapa de duelo. Después del curso DEJÉ DE TENER PROBLEMAS DE DIGESTIÓN, estoy muy bien, estoy fascinada que puedo comer y no siento esa sensación de pesadez e inflamación constante, ahora digiero con facilidad y ligereza."
"En general me siento más fuerte internamente y ya se refleja externamente. Siento que estoy recuperando mi salud en la completud. Estoy disfrutando el método de piernas estiradas, lo cual no pensé que lo disfrutara por lo demandante que es. ES COMO HABER ENCONTRADO UN RITMO OLVIDADO EN MI CUERPO."